AstaReal: Astaxanthin kann Fettverbrennung bei aktiven Frauen steigern
Eine neue Studie deutet darauf hin, dass Astaxanthin die Fettnutzung als Energiequelle während des Trainings bei Frauen verbessern könnte. Der Effekt wurde nach zwei Wochen beobachtet.
Das schwedische Unternehmen AstaReal AB hat Ergebnisse einer neuen klinischen Studie veröffentlicht, die darauf hindeuten, dass Astaxanthin die Fettverbrennung bei aktiven Frauen während moderater Bewegung steigern kann. Die Studie wurde im Journal of Dietary Supplements publiziert.
An der Forschung nahmen 20 freizeitsportlich aktive Frauen teil, die über zwei Wochen täglich entweder 12 mg AstaReal® Astaxanthin oder ein Placebo erhielten. Anschließend wurde ihr respiratorischer Gasaustausch (RER) während eines Radfahrtests gemessen, um die Energieverwertung zu beurteilen. Der RER-Wert gibt an, ob Fette oder Kohlenhydrate relativ stärker zur Energiegewinnung herangezogen werden.
Die Ergebnisse zeigten, dass die Teilnehmerinnen, die Astaxanthin erhielten, einen signifikant niedrigeren RER-Wert im Vergleich zur Placebogruppe aufwiesen, was auf eine erhöhte Fettnutzung hindeutet. Dies geschah ohne Anstieg der Herzfrequenz, des Blutlaktatspiegels oder der empfundenen Anstrengung. Behnaz Shakersain, Scientific Affairs Manager bei AstaReal, erklärte, dass die Ergebnisse eine effizientere Energienutzung durch den Körper nahelegen.
Shakersain betonte, dass frühere Forschungen zu Astaxanthin in der Sporternährung hauptsächlich an Männern durchgeführt wurden. Da Frauen während körperlicher Aktivität generell stärker auf Fett als Energiequelle angewiesen sind, ist die beobachtete Steigerung der Fettnutzung durch Astaxanthin besonders bemerkenswert. Die Studie erweitert das Verständnis der potenziellen Vorteile von Astaxanthin für Frauen im Bereich der Sporternährung.