Diabetes und hoher Blutdruck gefährden Nierengesundheit
Diabetes und hoher Blutdruck sind die Hauptursachen für Nierenerkrankungen in den USA. Schäden beginnen oft unbemerkt und können zu Nierenversagen führen.
In den Vereinigten Staaten gelten Diabetes und hoher Blutdruck als Hauptursachen für Nierenerkrankungen. Die Centers for Disease Control and Prevention (CDC) schätzen, dass ein signifikanter Anteil der Erwachsenen mit Diabetes und Hypertonie einem Risiko für die Entwicklung chronischer Nierenerkrankungen ausgesetzt ist.
Die Verschlechterung der Nierenfunktion beginnt oft schleichend, ohne klare Symptome, bis die Schäden fortgeschritten sind. Erhöhte Blutzuckerwerte belasten die Filterungseinheiten der Nieren und können zu diabetischer Nephropathie führen. Ebenso kann hoher Blutdruck die Nierenarterien verengen, die Durchblutung der Nieren reduzieren und Narbenbildung verursachen.
Das Risiko eines Nierenversagens steigt erheblich, wenn eine Person sowohl an Diabetes als auch an hohem Blutdruck leidet. Frühe Anzeichen, auf die geachtet werden sollte, sind Protein im Urin, Schwellungen in den Extremitäten, Müdigkeit, häufiger Harndrang und Schwierigkeiten bei der Kontrolle von Blutzucker oder Blutdruck.
Prävention und Lebensstiländerungen sind entscheidend für den Schutz der Nierengesundheit. Dazu gehören eine wirksame Kontrolle von Blutzucker und Blutdruck, eine ausgewogene Ernährung, ausreichende Flüssigkeitszufuhr, regelmäßige Bewegung sowie die Vermeidung von Rauchen und übermäßigem Alkoholkonsum. Regelmäßige Nierengesundheits-Screenings sind für Personen in diesen Risikogruppen besonders wichtig.