Hobbys fördern Erfolg – Studien bestätigen Ansichten von Führungskräften

Führungspersönlichkeiten wie Microsoft-CEO Satya Nadella, Richard Branson und Warren Buffett führen ihren beruflichen Erfolg teilweise auf ihre Hobbys zurück. Nadella hat Cricket als lehrreich für Teamwork und Führung bezeichnet, Branson findet, dass körperliche Aktivitäten seine Energie steigern, und Buffett nennt Bridge „die beste Übung für das Gehirn“. Diese persönlichen Erfahrungen werden zunehmend durch Forschungsergebnisse gestützt.

Studien legen nahe, dass Hobbys zu größerem Erfolg und beruflicher Langlebigkeit beitragen können. So ergab eine Untersuchung im Academy of Management Journal, dass Start-ups von Unternehmern, die ihren Hauptberuf beibehielten, eine um 33 Prozent geringere Ausfallwahrscheinlichkeit hatten. David Epsteins Buch „Range“ betont zudem, dass Spitzenathleten oft mehrere Sportarten ausprobieren, bevor sie sich spezialisieren, was die Vorteile breiterer Fähigkeiten hervorhebt.

Auch im wissenschaftlichen Bereich zeigt sich dieser Trend. Eine Studie im Creativity Research Journal fand heraus, dass Nobelpreisträger fast dreimal häufiger außerschulische Interessen pflegten als ihre Kollegen. Diese Interessen reichten von kreativem Schreiben bis hin zu Holzarbeiten, was auf einen Zusammenhang zwischen vielfältigen Aktivitäten und intellektueller Leistung hindeutet.

Die Art der Hobbyaktivität ist jedoch entscheidend. Forschungen zeigen, dass Hobbys, die dem Beruf zu ähnlich sind oder hohe Einsätze mit sich bringen, die Selbstwirksamkeit beeinträchtigen und zu Burnout führen können. Ein ideales Hobby bietet eine mentale und emotionale Auszeit, fördert andere Fähigkeiten und schafft Erfolgserlebnisse, die sich vom Hauptberuf unterscheiden, was letztlich zu nachhaltiger Leistung und Wohlbefinden beiträgt.