LIMES Schlossklinik Bergisches Land erläutert Therapieansätze bei Burnout

Die LIMES Schlossklinik Bergisches Land hat aktuelle Ansätze zur Behandlung von Burnout-Syndromen dargelegt. Das Institut betont, dass eine reine Erholungsphase bei chronischer Überlastung meist nicht ausreicht, da das Syndrom als Ergebnis eines schleichenden Prozesses tiefgreifende Veränderungen in der psychischen und physischen Belastbarkeit hinterlässt.

Im Zentrum der Therapie steht die Auseinandersetzung mit persönlichen Verhaltensmustern wie Perfektionismus und inneren Antreibern. Durch die Kombination von Psychotherapie, Stressregulation und körperorientierten Verfahren soll eine nachhaltige Regeneration gefördert werden. Zudem wird die Stabilisierung des Schlafes als ein wesentlicher Baustein der Behandlung betrachtet.

Die Entscheidung für eine stationäre oder ambulante Behandlung richtet sich nach dem Grad der Beeinträchtigung der psychischen Stabilität. Ein wesentlicher Teil des therapeutischen Prozesses ist die Rückfallprophylaxe, die darauf abzielt, die in der Klinik erarbeiteten gesunden Verhaltensweisen erfolgreich in den Alltag zu transferieren.