LIMES Schlossklinik: Ratgeber zu emotionaler Abhängigkeit erschienen

Die LIMES Schlossklinik Bergisches Land hat einen umfassenden Ratgeber veröffentlicht, der sich mit emotionaler Abhängigkeit in Beziehungen befasst. Laut der Klinik äußert sich dieser Zustand oft durch ein starkes Bedürfnis nach Anerkennung und Zuwendung des Partners, was dazu führen kann, dass das eigene Wohlbefinden vollständig der Beziehung untergeordnet wird.

Der Ratgeber unterscheidet zwischen gesunder emotionaler Bindung und Abhängigkeit. Während eine gesunde Bindung auf gegenseitigem Respekt und Unterstützung basiert, ist emotionale Abhängigkeit von einer tiefen Verlustangst geprägt. Betroffene stellen oft eigene Bedürfnisse und Grenzen zurück, um die Beziehung aufrechtzuerhalten.

Die Klinik betont, dass die Ursachen für emotionale Abhängigkeit häufig in Kindheitserfahrungen und Bindungsmustern liegen. Symptome wie ein ständiges Bedürfnis nach Bestätigung, Angst vor dem Verlassenwerden und klammerndes Verhalten können darauf zurückgeführt werden. Insbesondere nach einer Trennung kann sich die Abhängigkeit stark bemerkbar machen.

Die LIMES Schlossklinik erklärt, dass die Überwindung emotionaler Abhängigkeit möglich ist. Dies erfordert Selbstreflexion, die Stärkung des Selbstwertgefühls, das Setzen gesunder Grenzen und gegebenenfalls professionelle Hilfe. Die Klinik bietet entsprechende Behandlungsangebote an.