The John Cooper School Wellness-Direktor veröffentlicht Buch über Wohlbefinden in der Bildung

Wellness-Direktor der Schule veröffentlicht Buch über Wohlbefinden in der Bildung

The Woodlands, Texas – Dr. Juan-Diego Estrada, Direktor für Wellness an der The John Cooper School, hat sein neues Buch veröffentlicht: Beyond Thinking: Cultivating Awareness and Well-Being in Education. Das Buch wird von Bloomsbury Academic herausgegeben.

Estrada stützt sich auf über zwei Jahrzehnte Erfahrung in der Einführung von Achtsamkeits- und Wohlbefindenspraktiken in Schulgemeinschaften. Er untersucht, wie Pädagogen ein höheres Maß an Bewusstsein, Gleichgewicht und Wohlbefinden in sich selbst und damit in den Schülern und Gemeinschaften, denen sie dienen, kultivieren können.

Die Arbeit hinter Beyond Thinking wird durch Estradas Erfahrungen und die Entwicklung eines systemischen Ansatzes für Wohlbefinden an der Schule geprägt, der in Cooper als „Wisdom in Action“ bekannt ist. Dieser Ansatz spiegelt das Engagement wider, den ganzen Schüler zu erziehen, die intellektuelle, soziale, emotionale und körperliche Entwicklung zu fördern.

Das Buch untersucht die Beziehung zwischen Denken, Bewusstsein und Wohlbefinden und bietet Pädagogen praktische Strategien zur Identifizierung ungünstiger Muster, zur Entwicklung von Achtsamkeitsfähigkeiten und zur Schaffung gesünderer Lernumgebungen. Eine Kernprämisse ist, dass sinnvolle Veränderungen bei den Schülern bei den Erwachsenen beginnen, die sie unterrichten und unterstützen.

Beyond Thinking ist in gedruckter und digitaler Form über Bloomsbury Academic und große Buchhändler erhältlich.