Organisaatiokulttuurin kolme polttoainetta: Palaminen työelämässä
Työuupumuksen syitä on kolme: yhteiskunnan asenteet, organisaation käytännöt ja yksilön sisäistämät uskomukset. Vain näiden kolmen samanaikainen tarkastelu voi ehkäistä uupumusta.
Työuupumus johtuu kroonisesta, huonosti hallitusta stressistä, joka syntyy usean tekijän yhteisvaikutuksesta. Fast Company -julkaisun mukaan näitä syitä on kolme, ja ne liittyvät yhteiskunnan, organisaation ja yksilön kulttuurisiin ulottuvuuksiin.
Yhteiskunnallinen kulttuuri luo pohjan työhön liittyville asenteille. Normit, jotka pitävät lepoa laiskuutena ja ylityötä omistautumisena, sekä uskomus, että ihmisen arvo mitataan pelkästään tuottavuudella, ovat yleisiä. Nämä yhteiskunnalliset viestit muokkaavat käsityksiämme menestyksestä ja työstä jo ennen työelämään astumista.
Organisaatiokulttuuri on toinen merkittävä tekijä. Jatkuva ylityö, resurssipula, epäselvät roolit ja ristiriita organisaation puheiden ja tekojen välillä – kuten hyvinvointipuheiden ja samanaikaisen paineen lisäämisen välillä – ovat yleisiä uupumuksen aiheuttajia. Pelkät hyvinvointiohjelmat eivät riitä korjaamaan rakenteellisia ongelmia.
Kolmas, henkilökohtaisin tekijä on sisäistetty kulttuuri. Yksilöt saattavat omaksua yhteiskunnan ja organisaatioiden viestejä, kuten uskomuksen, että arvon täytyy ansaita suorituksilla tai että avun pyytäminen on heikkoutta. Nämä eivät ole synnynnäisiä piirteitä, vaan opittuja uskomuksia, jotka voivat tehdä kunnianhimoisista ihmisistä alttiimpia uupumukselle.
Uupumuksen ehkäisy vaatii kaikkien kolmen tekijän samanaikaista tunnistamista ja käsittelyä. Yhteiskunnan tasolla on haastettava työhön liittyviä normeja, organisaatioiden on muutettava rakenteellisia käytäntöjään ja yksilöitä on tuettava sisäistettyjen uskomusten tiedostamisessa ilman syyllistämistä.