LatAm-FINGERS-tutkimus: Elintapainterventiot parantavat kognitiota Latinalaisessa Amerikassa
LatAm-FINGERS-tutkimuksen mukaan kulttuurisesti mukautetut elintapainterventiot paransivat muistia ja kognitiivista toimintaa Latinalaisen Amerikan ikääntyneillä.
Lontoo – 13. heinäkuuta 2026 – Alzheimer's Associationin rahoittama LatAm-FINGERS-aloite on osoittanut, että kaksi kulttuurisesti mukautettua elintapainterventiota paransi muistia, ajattelua ja yleistä kognitiivista toimintakykyä dementiariskissä olevilla vanhemmilla ihmisillä 11 Latinalaisen Amerikan maassa.
Kaksivuotisen tutkimuksen tulokset, jotka julkistettiin Alzheimer's Association International Conference (AAIC) 2026 -konferenssissa Lontoossa, tukevat ja vahvistavat Yhdysvalloissa tehtyjä POINTER-tutkimuksen havaintoja. Nämä tulokset osoittavat, että monialaiset elintapainterventiot, jotka kattavat fyysisen aktiivisuuden, terveellisen ruokavalion, kognitiivisen harjoittelun ja sosiaalisen osallistumisen, voidaan onnistuneesti mukauttaa eri kulttuureihin, terveydenhuoltojärjestelmiin ja yhteisöihin.
Tutkimuksen päätutkijan, tohtori Lucia Crivellin mukaan tulokset osoittavat ensimmäistä kertaa Latinalaisessa Amerikassa, että kulttuurisesti mukautettuja elintapainterventioita voidaan toteuttaa onnistuneesti eri maissa ja yhteisöissä, tarjoten kognitiivisia hyötyjä populaatioille, jotka ovat usein aliedustettuina kliinisessä tutkimuksessa. Crivellin mukaan ohjelmaa ei käännetty suoraan vaan se mukautettiin paikallisiin tapoihin ja ruokailutottumuksiin, mikä tekee siitä käytännöllisen, edullisen ja toteutettavissa olevan kansanterveysstrategian.
Esimerkiksi fyysisiin aktiviteetteihin sisällytettiin kulttuurisesti tuttuja liikuntamuotoja, kuten salsaa ja tangotanssia, sekä ryhmäliikuntaa ulkona puistoissa. Ravitsemusneuvonnassa MIND-ruokavalio mukautettiin alueellisiin ruokaperinteisiin lisäämällä paikallisesti saatavilla olevia ruokia, kuten avokadoa, kvinoaa ja chia-siemeniä. Tutkimusmateriaalit käännettiin ja mukautettiin kulttuurisesti, ja digitaalisesti vähemmän kokeneille osallistujille tarjottiin lisätukea.
Tutkijoiden mukaan LatAm-FINGERS-tutkimus kattoi merkittävää rodullista ja etnistä monimuotoisuutta sekä laajaa vaihtelua koulutus- ja sosioekonomisessa asemassa. Tulokset viittaavat vahvasti siihen, että Yhdysvaltojen POINTER-mallia voidaan soveltaa missä tahansa ja että se soveltuu laajasti eri ihmisryhmille.