LIMES Schlossklinik: Emotionaalinen riippuvuus ja sen ratkaisut

LIMES Schlossklinik Bergisches Land on julkaissut oppaan, joka syventyy emotionaalisen riippuvuuden ilmenemismuotoihin ihmissuhteissa. Klinikan mukaan tila ilmenee usein voimakkaana tarpeena kumppanin hyväksynnälle ja huomiolle, mikä voi johtaa henkilökohtaisen hyvinvoinnin täydelliseen alistamiseen suhteelle.

Oppaan mukaan emotionaalinen riippuvuus eroaa terveestä emotionaalisesta kiintymyksestä. Kun terve kiintymys perustuu vastavuoroiseen kunnioitukseen ja tukeen, riippuvuudessa henkilö pelkää jatkuvasti tulevansa hylätyksi ja tekee mitä tahansa säilyttääkseen suhteen. Tämän seurauksena omat tarpeet ja rajat usein laiminlyödään.

Klinikka korostaa, että emotionaalisen riippuvuuden juuret voivat ulottua lapsuuden kiintymyssuhdemalleihin ja kokemuksiin. Monet oireet, kuten pakonomainen tarve varmistukselle, eroahdistus ja taipumus kontrollointiin tai itsensä uhraamiseen, voivat olla seurausta varhaisista kokemuksista. Erityisesti erojen jälkeen riippuvuus voi tuntua erityisen tuskalliselta.

LIMES Schlossklinikin mukaan emotionaalisesta riippuvuudesta on mahdollista toipua. Prosessiin kuuluu itsetuntemuksen lisääminen, omanarvontunnon vahvistaminen, terveiden rajojen asettaminen ja tarvittaessa ammattimaisen avun hakeminen. Klinikka tarjoaa hoitoa näihin haasteisiin.