R+V-tutkimus: Neljä viidestä perheestä kokee henkistä kuormitusta
Saksalainen R+V Versicherung -vakuutusyhtiön tutkimus paljastaa, että 80 prosenttia perheistä kokee arkielämässään henkistä painetta. Dokumentti tuo esiin perheiden kokemuksia.
Berliini – Saksalainen vakuutusyhtiö R+V Versicherung on julkaissut tutkimuksen, jonka mukaan 80 prosenttia saksalaisista perheistä tuntee merkittävää henkistä kuormitusta arjessaan. Tutkimus osoittaa, että jatkuva tasapainoilu perheen, työn ja muun elämän välillä voi johtaa uupumukseen ja sairastumiseen.
Tutkimuksen mukaan suurin osa vanhemmista (78 %) kokee joutuvansa jatkuvasti ajattelemaan kaikkea, ja tämä taakka kohdistuu erityisesti naisiin (89 %). Yli 60 prosenttia vanhemmista kärsii jatkuvasta stressistä, liian vähäisestä omasta ajasta ja uupumuksesta. Erityisesti pienten lasten vanhemmat ja monilapsiset perheet kokevat taakan raskaana.
R+V:n mukaan julkisessa keskustelussa ei ole riittävästi huomiota kiinnitetty perheiden, erityisesti äitien ja isien, henkiseen kuormitukseen. Vakuutusyhtiö on julkaissut yhdeksän minuutin dokumenttielokuvan, jossa kymmenen erilaista saksalaisperhettä kertoo avoimesti haasteistaan ja kokemuksistaan. Dokumentti pyrkii lisäämään tietoisuutta "mental load" -ilmiöstä.
Dokumentti, joka on katsottavissa YouTubessa ja yhtiön verkkosivuilla, esittelee perheiden arjen huolia, henkilökohtaisia haasteita ja selviytymiskeinoja. Monet vanhemmista kertovat tuntevansa olevansa kuin reppua kantavia, joiden pää on täynnä ajatuksia. Lapsetkin aistivat vanhempien kuormituksen, minkä ilmenee esimerkiksi äidin itkuisuutena tai ärtymyksenä.
Tutkimukseen osallistuneet vanhemmat pyrkivät helpottamaan oloaan esimerkiksi miellyttävillä aktiviteeteilla, kuten kävelyllä tai musiikin kuuntelulla, sekä keskustelemalla läheisten kanssa. Moni toivoo myös enemmän valtion tarjoamia tukitoimia, kuten koulujen ja terveydenhuollon järjestämiä palveluita, sekä tarpeisiin paremmin vastaavia ulkopuolisia tukimuotoja.