Tutkimus: 59 % kieltäytyy suunnitelmista tarpeen vuoksi palautumisaika
Uusi tutkimustieto osoittaa, että merkittävä osa aikuisista aikatauluttaa ennakoivasti palautumisaikoja, ja monet kieltäytyvät kutsusta odotettavissa olevan lepoajan vuoksi.
Tuore kysely paljastaa, että 59 prosenttia aikuisista on kieltäytynyt kutsusta tai suunnitelmista nimenomaan siksi, että heidän piti varata aikaa palautumiselle. Hint App -sovelluksen yli 12 000 vastaajan kyselyssä havaittiin, että 73 prosenttia aikuisista aikatauluttaa nyt tarkoituksella aikaa työn tai päivittäisten velvollisuuksien aiheuttaman palautumisen vuoksi.
Millenniaalit johtavat tätä trendiä: 81 prosenttia ilmoittaa suunnittelevansa palautumista vaativien jaksojen jälkeen, ja Gen Z seuraa 76 prosentilla. Tämä muutos viittaa siihen, että palautumista ei enää pidetä polttamisen jälkeisenä välttämättömyytenä, vaan se integroidaan suunnitteluun ennen uupumusta.
"Aiempi ajattelutapa oli: 'Palaudun kun voin tai kun tarvitsen'," sanoi Hints Appin PR-päällikkö Leigh Roberts. "Nyt ajattelutapa on: 'Tiedän, että minun on palaututtava, joten aion aikatauluttaa sen nyt.'"
Noin 67 prosenttia vastaajista harkitsee tapahtuman vaatimaa palautumista ennen sen hyväksymistä. Tämä ennakoiva lähestymistapa energian ja ajan hallintaan osoittaa laajemman kulttuurisen muutoksen siinä, miten yksilöt priorisoivat hyvinvointiaan sitoumusten rinnalla.