Opettaja kertoo kokemuksistaan coachingin parissa

Peruskoulun opettaja Gyða Guttormsdóttir on jakanut kokemuksensa henkilökohtaisesta valmennuksesta, jonka hän koki auttaneen merkittävästi hänen henkilökohtaista kasvuaan ja henkistä hyvinvointiaan.

Guttormsdóttir kuvaili prosessia alun perin pelottavaksi, mutta lopulta erittäin hyödylliseksi. Hän kertoi, että valmennussessiot tarjosivat turvallisen tilan jakaa ajatuksia ja saada haastavia kysymyksiä, jotka johtivat syvempään itsetuntemukseen.

Aluksi hän tunnusti tunteensa, kuten yksinäisyyden, kateuden ja katkeruuden, mutta valmennuksen avulla hän oppi käsittelemään näitä tunteita ja saavuttamaan sisäisen rauhan. Hän mainitsi myös, kuinka positiivisen psykologian harjoitukset, joita hän teki samanaikaisesti oppilaidensa kanssa, täydensivät hänen omaa prosessiaan.

Guttormsdóttir ilmaisi kiitollisuutensa saamistaan työkaluista ja suositteli palvelua muille, jotka etsivät henkilökohtaista kasvua ja tavoitteiden saavuttamista. Hän korosti, kuinka valmennus auttoi häntä muuttamaan ajattelutapaansa positiivisemmaksi ja aktiivisemmaksi.