The John Cooper Schoolin hyvinvointijohtaja julkaisi kirjan kasvatuksellisesta hyvinvoinnista

Koulun hyvinvointijohtaja julkaisi kirjan kasvatuksellisesta hyvinvoinnista

The Woodlands, Texas – The John Cooper Schoolin hyvinvointijohtaja Juan-Diego Estrada on julkaissut uuden kirjan nimeltään Beyond Thinking: Cultivating Awareness and Well-Being in Education. Kirjan kustantaa Bloomsbury Academic.

Kirjassa Estrada hyödyntää yli kahden vuosikymmenen kokemustaan mindfulness- ja hyvinvointikäytäntöjen tuomisesta kouluyhteisöihin. Hän esittelee, miten opettajat voivat kehittää omaa tietoisuuttaan, tasapainoaan ja hyvinvointiaan, ja siten välittää näitä taitoja opiskelijoilleen ja laajemmalle yhteisölle.

Teoksen pohjana ovat Estradan kokemukset ja koulun kehittämä järjestelmällinen lähestymistapa hyvinvointiin, jota koulussa kutsutaan nimellä "Wisdom in Action". Tämä lähestymistapa korostaa kokonaisvaltaista kasvatusta, jossa keskitytään opiskelijoiden älyllisen kehityksen lisäksi myös sosiaaliseen, emotionaaliseen ja fyysiseen hyvinvointiin.

Kirja syventyy ajattelun, tietoisuuden ja hyvinvoinnin väliseen suhteeseen. Estrada tarjoaa opettajille käytännön työkaluja haitallisten ajatusmallien tunnistamiseen, mindfulness-taitojen kehittämiseen ja terveellisempien oppimisympäristöjen luomiseen. Keskeinen ajatus on, että merkityksellinen muutos opiskelijoissa alkaa aikuisista, jotka opettavat ja tukevat heitä.

Beyond Thinking on saatavilla painettuna ja digitaalisena Bloomsbury Academicin ja muiden suurten kirjakauppojen kautta.