Un programme de style de vie améliore la santé cérébrale chez les personnes âgées d'Amérique latine

Les résultats de l'étude LatAm-FINGERS, financée par l'Alzheimer's Association, indiquent que des interventions de style de vie culturellement adaptées ont amélioré la mémoire, la pensée et la fonction cognitive globale chez les personnes âgées à risque de démence dans 11 pays d'Amérique latine. Cette étude de deux ans vient renforcer les conclusions antérieures de l'essai U.S. POINTER, soulignant l'efficacité des changements de style de vie multidomaines pour la santé cérébrale.

La recherche s'est concentrée sur les stratégies de réduction du risque de démence, révélant que la guidance structurée, le coaching et le soutien par les pairs entraînaient des améliorations cognitives significativement plus importantes que les approches autodirigées. Les résultats ont été publiés simultanément dans The Lancet, une revue médicale de premier plan.

Un aspect clé de l'étude LatAm-FINGERS a été l'adaptation des programmes aux cultures locales, aux habitudes alimentaires et aux conditions environnementales. Les volets activité physique comprenaient des exercices culturellement pertinents comme la salsa et le tango, tandis que les conseils nutritionnels intégraient des ingrédients sains disponibles localement. Les documents d'étude ont été traduits et adaptés culturellement, avec un soutien fourni aux participants moins familiarisés avec la technologie numérique.

L'étude a inclus une diversité raciale et ethnique significative, ainsi que des statuts éducatifs et socio-économiques variés. Ceci démontre le potentiel d'amélioration de la santé cérébrale dans des communautés, cultures et niveaux de ressources diversifiés. Les résultats apportent des preuves solides quant à l'adaptabilité mondiale du modèle U.S. POINTER pour réduire le risque de démence.