Tidigare ryggkirurg lanserar app för att bygga färdigheter för ett lyckligare liv
HappierMe, en teknikplattform från London, har lanserat en uppdaterad app som använder AI för att hjälpa användare förstå sina sinnen och utveckla livsfärdigheter.
Londonbaserade HappierMe har lanserat en betydande uppdaterad version av sin app för välbefinnande och livsfärdigheter. Appen syftar till att hjälpa individer att bättre förstå sina känslor och tankemönster, och erbjuder verktyg för att hantera livets utmaningar och bygga varaktig lycka.
Bakom utvecklingen står Dr. Manoj Krishna, en före detta ryggkirurg som lämnade sin medicinska karriär för att fokusera på förebyggande av psykisk ohälsa. HappierMe bygger på övertygelsen att lycka är en färdighet som kan läras in. Appen tillhandahåller medel för att öka självmedvetenhet och emotionella färdigheter, vilka hjälper till att hantera sitt eget välbefinnande, navigera utmaningar och bygga starkare relationer.
Den omdesignade appen introducerar Olly, en AI-assisterad personlig guide som uppmuntrar användare till reflektion och hänvisar till innehåll från HappierMes egen kuraterade bibliotek. Detta skiljer sig från traditionella internetsökningar genom att erbjuda personlig vägledning. "Guided Journeys" erbjuder daglig mikroinlärning och praktiska övningar, med målet att omvandla insikt till varaktig förändring.
Appen kommer att finnas tillgänglig med separata program för vuxna, tonåringar och föräldrar. Den kan laddas ner på iOS och Android, och erbjuds även till arbetsplatser, universitet och vårdorganisationer. HappierMe är ORCHA-certifierad, vilket bekräftar dess kliniska säkerhet, dataskydd och användbarhet.