Sisi-syndromet: Inre stress bakom ihärdig aktivitet

Sisi-syndromet, namngivet efter Österrikes kejsarinna Elisabeth, beskriver ett psykologiskt tillstånd där en individ maskerar depression eller inre oro genom tvångsmässig aktivitet. Kejsarinnan Sisi själv kämpade mot sina humörsvängningar genom intensiv träning, resor och skönhetsbehandlingar, trots att hon tidigt uttryckte missnöje med sitt äktenskap.

"Idag uppskattas cirka tre miljoner tyskar lida av detta syndrom, som särskilt drabbar yngre kvinnor under 45 år, men män förekommer också", uppgav ifemedi GmbH i ett pressmeddelande. De som drabbas ser utåt sett som ambitiösa och energiska, men deras ständiga behov av att vara aktiva härrör från djupare psykiskt lidande.

Farten i arbetslivet, sportaktiviteter eller konstant resande fungerar som flyktmekanismer för att undvika att konfrontera verkliga problem. Den yttre framgången är ofta en fasad för en underliggande depression. Tillståndet orsakas ofta av en obalans i hjärnans signalsubstanser, särskilt serotonin.

Även om individer kan söka läkarvård för problem som matsmältningsbesvär, huvudvärk eller sömnlöshet, ligger den verkliga orsaken i det psykiska tillståndet. För läkare kan det vara svårt att identifiera syndromet på grund av dess atypiska fysiska symtom.

Det första steget mot återhämtning är självinsikt: att känna igen de psykiska problemen som döljer sig bakom aktiviteten. Det uppmanas att avsätta tid för sig själv, njuta av lugna stunder genom att till exempel läsa en bok eller lyssna på musik. Det är också viktigt att söka professionell hjälp. Medicinsk behandling, såsom selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSRI), och psykoterapi kan hjälpa till att återställa hjärnans signalsubstansbalans och lindra symtomen.