Studie: Astaxantin kan öka fettförbränningen hos aktiva kvinnor

En ny klinisk studie på aktiva kvinnor visar att astaxantin ökade fettförbränningen under måttlig träning. Effekten observerades efter endast två veckors tillskott, utan någon ökning av hjärtfrekvens, blodlaktatnivåer eller upplevd ansträngning.

"Resultaten visar att kroppen kunde utföra samma mängd arbete samtidigt som den använde mer fett och mindre av sina begränsade kolhydratförråd som bränsle. Detta pekar mot en mer effektiv energiutnyttjande och stöder ytterligare astaxantins potential inom sportnutrition", säger Behnaz Shakersain, Scientific Affairs Manager vid AstaReal AB.

Studien, som publicerades nyligen, indikerar att den upplevda ansträngningen förblev densamma trots den ökade fettförbränningen. Detta kan innebära en fördel för uthållighetsidrottare som vill optimera sin energianvändning och potentiellt förbättra prestationer över tid.