Studie kopplar metabolisk förändring till artificiella sötningsmedel

Vuxna som dagligen intar mängden artificiella sötningsmedel som typiskt finns i en burk lightläsk, uppvisade kognitiv nedgång i en takt 62 procent snabbare än personer vars intag endast är en bråkdel av den mängden. Detta framgår av en ny åttaårig studie publicerad i den medicinska tidskriften Neurology.

Forskare i Brasilien följde över 12 700 vuxna med en genomsnittlig ålder av 52 år och undersökte deras användning av sju vanliga låg- och kalorifria sötningsmedel, inklusive aspartam och sackarin. Dessa finns i dietdrycker, smaksatta vatten, yoghurt och ultraprocessade livsmedel.

Deltagare som konsumerade mest sötningsmedel i genomsnitt 191 milligram per dag, jämfört med 20 milligram bland dem som konsumerade minst. Forskargruppen uppger att den snabbare takten av kognitiv nedgång hos gruppen med högre intag motsvarade ungefär 1,6 års extra hjärnåldring.

Sex av de sju sockerersättningarna som studerades associerades med snabbare kognitiv nedgång, särskilt minnesförlust. Tagatos var det enda undantaget.

Forskarna betonar att resultaten inte är definitiva och att ytterligare forskning krävs för att fastställa direkta orsakssamband.