Studie kopplar dagliga tupplurar till ökad risk för demens
En ny studie från Johns Hopkins University visar att frekventa tupplurar hos äldre är kopplade till en 48 procent högre risk att utveckla demens.
Forskare vid Johns Hopkins University har identifierat ett statistiskt samband mellan återkommande tupplurar under dagen och en ökad risk för demenssjukdomar. Enligt studien, publicerad i Journals of Gerontology: Series A, löper äldre personer som sover middag dagligen eller nästan dagligen 48 procent högre risk att drabbas av demens under en tioårsperiod jämfört med dem som inte sover middag.
Studien baseras på data från 995 deltagare i National Health and Aging Trends Study, en omfattande undersökning av amerikaner över 65 år. Vid studiens start 2013 uppvisade ingen av deltagarna tecken på kognitiv svikt. Under en medianuppföljning på fem år utvecklade 417 deltagare, motsvarande 42 procent av gruppen, tecken på demens.
Forskarna betonar dock att orsakssambandet ännu inte är fastställt. Det är möjligt att dagliga tupplurar snarare fungerar som en tidig varningssignal för neurologiska förändringar än att de utgör en direkt riskfaktor. Resultaten understryker vikten av att inkludera sömnmönster i den kliniska utvärderingen av äldres hälsa.